Nos STAGES et SEMINAIRES 2018-2019
2018
STAGE Week-end <Systema Siberian Cossack> avec "Oleg CHERNETSOV" - 24/25 novembre 2018
STAGE(*) de 2 jours avec "Oleg CHERNETSOV", représentant officiel du "SYSTEMA SIBERIAN COSSACK" en Hongrie.
Oleg est un instructeur russe "Systema Siberian Cossack" pratiquant depuis de nombreuses années et qui assiste le maître "Andrey Karimov" lors de ses très nombreux séminaires et stages.
Ce 1er stage en Belgique pour "Oleg CHENETSOV" s’articulera autour du travail sur l'impulsion, la déstructuration et l'utilisation des leviers et des lignes de tension qui nous permettent de contrôler et maîtriser un adversaire.
Nous verrons également des exercices de renforcement musculaire pour les arts martiaux.
Le tout sera accompagné de musique traditionnelle cosaque permettant le relâchement et le travail du rythme.
CONDITIONS DE PARTICIPATION:
Le stage est ouvert à toutes et à tous, quels que soient l’âge (minimum requis 16 ans), la corpulence, l’expérience ou l’absence d’expérience en arts martiaux.
INFOS PRATIQUES :
DATES ET HORAIRES:
SAMEDI 24 NOVEMBRE
9h30-12h30
13h30-17h00
DIMANCHE 25 NOVEMBRE
10h30-13h00
14h-18h00
LIEU:
SymphObourg asbl
Rue de la station 38
7034 Odourg, (Mons, Belgique).
TENUE:
tee-shirt ou sweat-shirt à manches longues et pantalon souple et confortable, chaussures de sport tout terrain.
Prévoir également boisson et collation.
TARIFS :
2 jours: 80€
1 jour: 50€
- 10% membres clubs
Attention, le nombre de places est limité!!
INSCRIPTIONS:
Systemasiberiancossackbelgium@gmail.com
Mobile: 0032 496 59 84 73
PAIEMENT:
Par virement bancaire (nous contacter pour les détails) ou en espèces.
L’inscription n’est prise en compte qu’une fois le montant réglé.
(*) Ce stage est organisé en collaboration avec l'ASBL SymphObourg à Obourg.
2019
STAGE "Andrey KARIMOV", grand Maître <Systema Siberian Cossack> - 19/20 janvier 2019
STAGE(*) "Les secrets de l'Art Martial Russe de Tradition Cosaque" par le maître fondateur "Andrey Karimov", le 19/20 Janvier 2019 à OBOURG (Mons; Belgique).
Une opportunité à ne pas manquer pour tous ceux qui veulent s'initier ou se perfectionner à un art martial ancestral de tradition cosaque et rencontrer le fondateur de cet art martial, le grand Maître "Andrey KARIMOV".
Nous parcourrons auprès du maître "Andrey KARIMOV" les différents éléments qui composent le style "Systema Siberian Cossack".
PROGRAMME DU STAGE:
- Sortir d'une ligne d'attaque ("nos jambes nous sauvent!").- Prendre l'attention et contre-attaquer
- Travailler sur le subconscient de l'adversaire
- Attirer pour mieux prendre le dessus
- Prendre ce qu'on nous donne après avoir éviter l'attaque
- Utiliser les murs, les objets, les meubles comme des éléments amis pour facilement contrôler et soumettre son adversaire.
- Travailler avec différentes armes traditionnelles tels que les bâtons, les nagaïkas, les couteaux, les griffes d'ours
- Utiliser les jeux sociaux cosaques pour travailler les réflexes, le timing, la vision périphérique
INFOS PRATIQUES:
DATES ET HORAIRES
SAMEDI 19 & DIMANCHE 20 JANVIER 2019
10h15 - 13h00
14h30 - 18h00
LIEU:
Nous contacter pour avoir l'adresse
TENUE:
tee-shirt ou sweat, pantalon souple et confortable, chaussures de sport tout terrain.
Prévoir également boisson et collation.
Sinon magasin à proximité et restaurants à 10-15 min en voiture.
Attention, le nombre de places sera limité !!
INSCRIPTIONS:
Utiliser le formulaire d'inscription suivante:
https://goo.gl/forms/990cOolpdnvfmMiD3
L’inscription n’est prise en compte qu’une fois le montant réglé.
HÉBERGEMENT:
Possibilité d'être hébergé pour la durée du stage.
Voir formulaire d'inscription pour détails.
CONTACT POUR INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES:
Systemasiberiancossackbelgium@gmail.com
Mobile: 0032 496 59 84 73
(*) Ce stage est organisé en collaboration avec l'ASBL SymphObourg à Obourg.
1er SÉMINAIRE 'instructeurs' <Systema Siberian Cossack> avec le MAÎTRE "ANDREY KARIMOV" - 16 au 20 janvier 2019
1er Séminaire(*) en Belgique pour "Instructeurs" de "Systema Siberian Cossack", l'Art Martial Russe de Tradition Cosaque.
Andrey Karimov, le maître fondateur animera ce séminaire de 5 jours qui sera ouvert à tous, à ceux qui souhaitent devenir instructeur, à des instructeurs qui veulent progresser et s'améliorer et même à ceux qui veulent juste participer à un séminaire intensif et riche en enseignement.
Une traduction du Russe vers le Français et vice-versa sera prévue.
Le "niveau" d'expérience en Systema n'a pas d'importance mais il faut en en avoir pratiqué.
Ce stage est accessible à tous, hommes, femmes, jeunes et moins jeunes à condition d'être en bonne santé physique.
Les activités se dérouleront en partie chez l'organisateur, dans une salle dédiée et dans un joli parc attenant à la salle.
Il faudra prévoir boisson et collation.
A défaut, il y a des magasins et des restaurants à proximité.
Sachez que le nombre de places sera limité à une douzaine afin de pouvoir travailler correctement.
Et pour ce 1er séminaire Instructeurs, les 5 premiers inscrits se verront offrir un t-shirt "Systema Siberian Cossack" d'une valeur de 20€!!!
INFOS PRATIQUES:
DATES ET HORAIRES
du Mercredi 16 au Vendredi 18 Janvier 2019
10h-19h00
et du Samedi 19 au Dimanche 20 Janvier 2019
10h15-18h30
LIEUX:
a) Chez l'organisateur:
38, rue Léopold Castelain, 7170 Fayt-Lez-Manage, Belgique
b) Au local dédié et parc, SymphObourg:
34, rue de la Station, Obourg (Belgique)
TENUE:
veste d'extérieur utilisable pour entraînement, tee-shirt ou sweat, pantalon souple et confortable, chaussures de sport tout terrain.
TARIF:
! -10% pour membres clubs Systema Siberian Cossack.
! 1 T-shirt "Systema Siberian Cossack" (valeur 20€) offert pour les 5 premières inscriptions.
! Un acompte minimum de 50% est demandé pour sécuriser l'inscription et le reste devra être payé ou par virement bancaire ou en espèces.
380€ pour inscription et paiement reçu < 16/12/2018
400€ pour inscription et paiement reçu entre 17/12/2018 et 06/01/2019
420€ pour inscription et paiement reçu > 07/01/2019
INSCRIPTIONS:
Utiliser le formulaire suivant: https://goo.gl/forms/yPfSpiu0VG7LbBf73
L’inscription ne sera prise en compte qu’une fois le formulaire rempli et le montant dû est réglé.
Pas de participation au stage si pas d'inscription !
HÉBERGEMENT:
Dans ce genre de séminaire, on essaie de s'imprégner de la vie en communauté cosaque.
Aussi un certain nombre de participants pourront être hébergé chez l'organisateur (chant, danse, jeux, discussion, repas).
Voir formulaire d'inscription ci-dessus pour les détails.
PAIEMENT:
Par virement bancaire ou en espèces.
Voir formulaire d'inscription ci-dessus pour les détails.
AUTRE:
Des t-shirts, des couteaux d'entraînements, des nagaïkas et des vidéos à un prix préférentiel pourront être achetés sur place. Si vous avez des demandes spécifiques à ce sujet, veuillez nous contacter.
CONTACT POUR INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES:
Systemasiberiancossackbelgium@gmail.com
Mobile: 0032 496 59 84 73
(*) Ce séminaire est organisé en collaboration avec l'ASBL SymphObourg à Obourg.