Le "Systema Siberian Cossack" est un mouvement fondé par le maître ANDREY KARIMOV avec une représentation dans de nombreux pays en Russie, en Europe et ailleurs.
C'est un enseignement qui nous apprend à nous défendre et contre-attaquer dans le combat comme dans la vie de tous les jours, à gérer nos peurs et notre stress, à retrouver confiance en nous et à lâcher prise.
C'est notamment un art martial dit "interne" qui nous enseigne les principes liés à l’auto-défense favorisant l'improvisation avec l'usage des leviers du corps et de notre déplacement.
Sa spécificité est aussi la pratique des armes traditionnelles telles que les bâtons (Trotska), les fouets (Nagaïka) et l'intégration du chant, de la danse cosaque et des jeux sociaux qui permettent de nous libérer, de travailler le souffle, le mouvement et l'observation.
Le club "Systema Siberian
Cossack" a été ouvert en Belgique en 2018.
Les cours sont donnés à Namur et dans la région de la Louvière (Manage)
près de Mons.
De nombreux stages sont à venir pour partager cet enseignement riche et transformateur.
Une discipline qui se base sur la culture traditionnelle russe, des connaissances anciennes et sacrées, l'art martial, la danse cosaque, la musique et la psychologie sociale.
Un travail holistique tant sur le psyché (paix intérieure /confusion, joies/peurs, relâchement /tension) que sur le physique (posture, respiration, déplacement).
Une manière de devenir une personne mature, avec créativité et adaptabilité.
La capacité de prendre un coup, tout en restant fidèle à vous-même.
Ce paradoxe, cette dynamique est Systema.
La capacité d'être adaptable, sans se perdre dans le processus.
Une communauté internationale de gens qui s’intéressent à leur propre vie et à leur propre développement.